烧饼是一种热量比较高的食物,每100克烧饼之中有250大卡的热量。
烧饼主要是用油、面制作而成,里面含有丰富的蛋白质、糖分、淀粉等成分,适量的吃一些烧饼,可以有效地为身体的新陈代谢提供能量,但是一般建议不要吃得特别多,因为烧饼之中糖分含量非常高,容易增加身体内脂肪的含量,从而引发肥胖。
500卡路里/个。
烧饼在现在是一种极为常见的食品,热量在众多的面食当中是属于高热量的食品的,一般来说,一个烧饼大概约为200g,所以一个烧饼食用后产生的热量大概是500卡路里左右,相当于快走4小时消耗掉的热量。