15岁男生正常饭量

15岁的饭量一顿要吃3大碗米饭，根据你提供的这一情况，15岁的青年，正是青春发育阶段，如果一切发育正常，正常的饮食就可以，平时多吃蔬菜水果，多吃含钙高的食物如多喝奶，多参加体育锻炼，如打篮球，跳绳等，鱼油多用于成年人，主要营养心肌的