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食堂菜鱼的做法大全

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食堂菜鱼的做法大全

主要材料:草鱼1条,植物油25克,食盐8克,香芹2根,花生仁100克,泡椒20个,泡姜1块,自制剁椒1勺,干辣椒8个,花椒1小把,料酒5克,红油20克,香菜1棵,大葱1段,蒜6瓣。

1、草鱼清理干净。

2、将草鱼的筋抽掉。

3、两面各切几刀。

4、加入适量料酒、食盐、自制剁椒,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2个小时。

5、准备好其他材料。

6、泡姜、蒜切成片,大葱切成段,泡椒切成小段,芹菜切成丝。

7、花生仁放入烤箱中层,上下火,120度,烤10分钟,然后去皮待用。

8、烤盘上铺上锡纸,铺上适量葱、姜、蒜。

9、锅里倒入适量油,下入干辣椒和花椒爆香。

10、倒入泡椒和自制剁椒,炒出香味。

11、在鱼的身上淋上一层做好的泡椒混合材料,翻一面放在铺好葱姜蒜的烤盘里,倒入剩下的材料,撒上葱姜蒜。

12、放入预热的烤箱中层,220度,上下火,烤40分钟,中途刷一次红油。

13、加入香芹和花生仁,再刷上红油,再烤5分钟。

14、撒上香菜即可完成。

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一、红烧鱼

食材:黄鱼、八角、干辣椒、胡椒粉、料酒、生抽、葱段、姜片、蒜片、葱姜、葱花、食盐、老抽、陈醋、白糖、豆瓣酱、普通面粉。

制做方法:黄鱼洗净去掉内脏,剪掉鱼鳍和鱼尾,在鱼的两面划上几刀以便入味。在鱼身上倒料酒,撒上食盐,葱姜挤出汁水把鱼腌制片刻,然后把葱姜拿掉。碗中加入面粉,让整条鱼均匀的沾满面粉,再抖去散乱的面粉。起锅下宽油烧热,把鱼下锅,15秒内不要翻动。待定型再翻至另一面炸至金黄,炸好后捞出沥油备用。锅里留底油,下豆瓣酱炒出红油。然后下葱姜蒜和干辣椒炒出香味,倒入适量清水。接着调入食盐,生抽,老抽,胡椒粉,还有陈醋搅匀煮开。煮开后再把炸好的鱼下锅煮透入味,一面煮的差不多了,再翻至另一面也煮透。最后撒上葱花,就可以出锅开吃啦。二、清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼、小葱、大葱、生姜、红辣椒、蒸鱼豉油。

制做方法:鲈鱼洗净去掉内脏,从鱼的背部中间两边切开。大葱白一小段切丝,葱绿色一小段也切丝泡水会自然卷起,生姜切丝,红辣椒去籽切丝待用。蒸锅里烧开水,一定要把水烧沸才把鱼放下锅蒸。蒸鱼前把切好的姜丝,葱白和红辣椒丝铺上,一起蒸3分钟即可把鱼出锅。蒸好的鱼再铺上小葱丝,倒上蒸鱼豉油。炒菜的锅里放入适量油烧至稍微冒烟淋在鲈鱼上即可,一道简单的清蒸鲈鱼就做好啦!

三、香辣豆瓣酱烧鱼

食材:鱼、豆瓣酱、姜、葱、生抽、料酒、油盐

制做方法:烧热锅放入少许油,将鱼放进锅中煎一下,将鱼的双面煎至金黄后翻面再将另一面也煎至捞出。锅中留少许油,将豆瓣酱放入锅中翻炒,加入姜片和大葱一起翻炒香,放入煎好的小叼子鱼,加入适量的水,再放入少许酱油和料酒,大火烧开转为小火煮上10分钟,加入少许盐调味,再翻面煮上几分钟,最后大火收汁即可。

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鱼的做法很多。主要有:1.是油炸类,如炸带鱼,炸小鱼儿等。

2、红烧类.如红烧鱼块。

3、干扁类,鱼炸好,把花椒,辣子,生姜,大蒜,葱炝炒。

4、酸菜鱼,番茄鱼。

5、火锅鱼可配豆皮豆芽绿菜炖等。

6、烤鱼。

7、清蒸鱼。

8、剁椒鱼。

9、把鱼刺取了,用刀背拍碎,做成鱼丸,也可包成小馄饨等。

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