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要学跳舞先要做什么准备吗

尚之范 人气:1.29W
要学跳舞先要做什么准备吗

学跳舞的准备工作有:

1、练习单腿做基本动作,适当做腰部柔韧性锻炼。

2、平时多压腿,锻炼身体的平衡能力

3、准备好练功服,舞蹈鞋。

4、保持心态轻松,凡事尽力而为。

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