中国舞在国内一共有十三个级别，每个级别对应的人群都不相同，学习内容的难度也是逐级递增。
1-3级是儿童舞蹈启蒙教育
学习年龄段在4-6岁。在歌舞形式上，通过对儿童身体协调能力和舞蹈模仿力的训练，提高孩子的想象力和表现力。让孩子对舞蹈有一个初步的了解，培养孩子的舞蹈爱好。
4-6级是少儿舞蹈初级教育
学习年龄段在7-9岁。学生初步接触中国古典舞和民间舞，并将接受基本舞蹈技能的训练，引导学生走进舞蹈大门。
7-10级是青少年舞蹈中级教育
学习年龄段在10-15岁。掌握中国舞的基本风格和节奏，进而提高孩子对舞蹈的表现力。
11-13级是青少年舞蹈高级教育
在前十级课程的基础上，进入舞蹈半专业的课程学习。
中国舞等级考试的内容主要包括：中国古典舞的基本训练以及身韵、中国民族、民间舞(汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族)、音乐节奏训练等四大版块，这些内容里包含了古典舞和民族舞的一些基本舞姿，还有很多基本的训练。所以想要学好中国舞，练好基本功尤为重要，而考级就是用来检验基本功的最好的方式。
