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手指馍的做法

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手指馍的做法

1、食材100克山药|50ml纯牛奶|150克面粉20克红薯丁|20克紫薯丁调味品2克酵母锅具鹅妈妈钛晶锅

2、山药去皮切段100克放入鹅妈妈钛晶锅中蒸熟(山药益肾气、健脾胃、化痰气,可提高免疫力、延缓衰老,特别适合节后整胃清肠。)

3、蒸好的山药压成山药泥,待温度不那么烫后再加入2克酵母、50ml纯牛奶

4、搅拌均匀呈细腻的糊状后倒入150克面粉搅拌成絮状

5、揉成光滑的团状后加入20克紫薯丁、20克红薯丁,再次揉搓混合均匀

6、揉成长条状后分成差不多大小的剂子,我这个量能做11个

7、每个剂子揉圆后再整形成类似牛角扣的形状

8、放入鹅妈妈钛晶锅中温室醒发两倍大

9、上汽蒸10分钟,关火焖2分钟左右就可以

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