高 粉干在最弱时最好是与蔬菜放在一起烹饪，这样不会增加粉干的热量，同时还能够增加食物中的膳食纤维，对减肥更有帮助。
而炒粉干就会让粉干增加一部分的油脂，因此这类食物热量相对比较高
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炒粉干的热量高吗
尚之范
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