鲜羊奶究竟煮多长时间合适

3至5分钟左右。新鲜的羊奶买回来之后，是需要经过高温煮沸才能饮用的。煮开的时间需要3至5分钟左右，看到羊奶沸腾之后，就可以立即将火关掉。从超市当中买回来带有包装的羊奶是不需要煮的，可以立即饮用，但是觉得太凉可以适当的加温，不需要煮开。

一定要大火快速煮，羊奶一起沫翻滚就马上停火！这样营养损失最少，到100度羊奶中的细菌几乎全被杀死了。

时间越长营养损失越多。其实最好的还是巴斯消毒，不过在家我们没有条件，奶厂卖的羊奶会更好。