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水芹菜的正确吃法

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水芹菜的正确吃法

水芹羊肉水饺

准备:水芹1斤,羊肉馅8两,富强粉2斤,香葱、生姜、味精、食盐、胡椒粉、素高汤、植物油各适量。

步骤:

1、水锅注入清水,大火烧开。将水芹摘洗干净后放入沸水中烫一下,再投入清水中过凉。

2、将水芹挤干水分切成碎末。香葱清洗干净后切成碎末。生姜去皮,拍松后切成碎末,跟水芹、羊肉馅混匀制成馅料。

3、将富强粉加入适量水,和成面团,再制成饺子皮。按平时做饺子的方法包入馅料,大火煮熟或蒸熟即可食用。

水芹炒鸡蛋

准备:水芹1斤,鸡蛋3个,食盐、味精、香葱、植物油各适量。

步骤:

1、水锅注入清水,大火烧开。将水芹摘洗干净后放入沸水中烫一下,再投入清水中过凉。

2、将水芹挤干水分切成段。香葱清洗干净后切成碎末。鸡蛋磕入碗里,撒入适量食盐,搅打起泡。

3、炒锅置火上,放入植物油烧热。将葱末放入煽炒出香味,倒入鸡蛋液炒熟铲成小块,盛出备用。

4、炒锅重新放入植物油烧热,下入葱末煽炒出香味,倒入水芹煽炒,加入食盐煽炒入味。

5、倒入炒好的鸡蛋,撒入味精,拌匀出锅即可食用。

水芹肉丝

准备:水芹菜1斤,素肉3两,料酒、食盐、味精、酱油、生姜、香葱各适量。

步骤:

1、水锅注入清水,大火烧开。将水芹摘洗干净后放入沸水中烫一下,再投入清水中过凉。

2、将水芹挤干水分切成段。香葱清洗干净后切成碎末。生姜去皮,拍松后切成碎末。素肉泡发后撒入适量食盐腌制片刻,再炒干水分。

3、炒锅内放入植物油烧热,倒入炒干的素肉丝,加入酱油、葱末、姜末煽炒片刻,加入食盐。

4、烹入适量料酒和素高汤,翻炒入味后下入水芹段继续煽炒,炒熟入味后下入味精,拌匀出锅装盘即可。

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