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生椰拿铁和生酪拿铁哪个热量高

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生椰拿铁和生酪拿铁哪个热量高

生椰拿铁热量高,因为加了椰汁

生椰拿铁热量是150卡热量左右。拿铁热量是100卡热量。

一杯生椰拿铁相当于椰浆加上美式咖啡的热量。椰浆的卡路里是308kj,大概会放300ml左右,而美式咖啡热量大概在10卡左右,估算一杯无糖生椰拿铁的热量是150卡千卡,减脂期可以算成250千卡。生椰拿铁的第一口,入口有很浓的椰味,掩盖了咖啡原本的味道。

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