游泳后泡热水池好吗

游泳后进入热水池很好，从低水温到高水温，有个适应过程，在低水温时间长了，进入热水池身体会更舒服，代谢会因热水而加快，心情会全身心放松，有利于身体调节，特别是有利于身体健康，在进入热水池时要慢慢适应，不要过急，要根据自己的身体状况而进行。