【材料】净鸡脯肉15O克,净冬笋100克,鸡蛋4个,猪肥膘肉、熟火腿各30克
【调料】盐、味精、熟猪油、水淀粉各适量
【做法】
鸡脯肉和肥膘肉剁成蓉冬笋切丝鸡蛋打入碗内打散,加入盐、味精和水淀粉搅匀,再放入鸡蓉和肥肉蓉,搅拌均匀成鸡蓉糊火腿切粒。
油锅烧热,下笋丝炸3分钟,捞出冲水,再入锅中加水煨25分钟,再放入鸡蓉糊中拌匀。
炒锅上火,油烧至九成热,再倒入笋丝鸡蓉糊,翻炒至熟后装盘,撒上火腿末即可。
【材料】净鸡脯肉15O克,净冬笋100克,鸡蛋4个,猪肥膘肉、熟火腿各30克
【调料】盐、味精、熟猪油、水淀粉各适量
【做法】
鸡脯肉和肥膘肉剁成蓉冬笋切丝鸡蛋打入碗内打散,加入盐、味精和水淀粉搅匀,再放入鸡蓉和肥肉蓉,搅拌均匀成鸡蓉糊火腿切粒。
油锅烧热,下笋丝炸3分钟,捞出冲水,再入锅中加水煨25分钟,再放入鸡蓉糊中拌匀。
炒锅上火,油烧至九成热,再倒入笋丝鸡蓉糊,翻炒至熟后装盘,撒上火腿末即可。