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十几度米饭能存放多久

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十几度米饭能存放多久

根据保存温度和环境决定。

1、冷藏:3天左右

米饭的主要成分为碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、糖类、水分等,如果当天吃不完的情况下,需要尽快倒入密封性能好的保鲜碗中,然后放到冰箱冷藏室中保存,温度设定在3—5度之间,可大大避免细菌、病菌等微生物的繁殖,延长米饭的食用期,大约可保存3天左右米饭不变质。

2、冷冻:1个月左右

如果是冷冻保存剩米饭的话,同样要将米饭用密封的保鲜碗或可封口的保鲜袋装好,然后放到温度在零下18度左右的冷冻层急冻起来,在这种极端寒冷的环境中,细菌、病菌等很难存活,米饭也能得以长久保存,但不宜放太久,否则米饭中的蛋白质等营养成分会变性,食用价值和口感都会大大下降,建议冷冻保存不超过一个月为宜。

3、常温:8小时

如果是在常温下15度以下保存剩米饭的话,其存放时间不长,一般用密封的保鲜碗装好,大约能放6—8小时左右,如果是在夏季高温30度左右的情况下敞开放置的剩米饭,通常超过4小时就不能吃了。

十几度米饭能存放多久

建议将米饭放冰箱保存2-3天左右即可。

米饭是人们日常生活的主食之一,具有较高的营养价值以及食用价值,将其放冰箱里面保存可以帮助抑制米饭细菌以及其他有害物质的滋生,延长其保质时间,但不宜存放过久,一般建议将米饭放冰箱存放2-3天左右的时间即可。

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