首先可以去掉任何依附他人的心理，不再寄望他人出手帮助自己。对生活里的诸多事情，不等不靠，尽可能用自己的力量完成。同时，对于自己完成的事情最好有一种珍视的心理。
其次，要学会独处，适应孤独。人在大多数时候都是孤独的，并没有什么同路人，你得自己看顾自己。不能适应孤独，那就是精神上的不自立。如果在工作上你迟早能够独当一面，在余暇时你能找到独处的乐趣，那么你没有那么多的焦虑和不安，因为他人不能符合自己的期待而时常生气或者失望。
最后，备自立精神的人，在获得物质上的自立之后，会活得更加自如和独立。不具备这种精神的人，物质上的自立只会加深依赖，因为无论是自己的物质生活还是精神生活，都需要外部的给予，自然会变得患得患失。
在这个世界上，一个人最可靠的就是自己。靠天靠地，不如靠自己。一个人要变得强大，必须有自强不息的精神。锲而不舍的毅力。
艰苦奋斗的作风。
爱岗敬业的情怀。
助人为乐的举措，团结友爱的素养。
终身学习的意念，只有这样，你才会变得强大，一辈子，才会做到不为不靠。
