有时候爱是相等的，彼此相爱，幸福而甜蜜。而更多的时候却总是爱的深的那一方受到伤害，心里一万遍告诉自己不要那么的在乎，不要失去自我，可是想来容易做起来难。或许是自己圈子太小，世界里才会满是他。所以要跳出那个爱的小圈圈，学会在乎更多在乎你的亲人，朋友，看看山外山，天外天，你会发现，原来心里可以放下那么多美好的人和事，不独独是他。
要做饭不去在乎一个人，首先别太关注他，所谓睹物思人，触景生情，不要去翻他朋友圈，不要看他动态，尽量少接触跟他有关的东西。
再就是不要再想他的好处，而是要拼命去罗列他的缺点。再把缺点放大，让自己觉得那个人配不上自己，这样，渐渐的，你就能释怀，不去想他了。
如何做到不去在乎一个人，如果这个人是个陌生人一个没有与你和丝毫关系的人更谈不起在乎两个字，如果这个人是你的家人我想及少数人可以做到完全不在乎的，觜上说不在手其实心里在乎，两个人很长时间没见过面也没联系或许会随着时间流逝慢慢的淡忘了对方，那时在乎也无从淡起。
