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无氧耐力燃烧脂肪吗
无氧耐力燃烧脂肪吗
尚之范
人气:2.89W
无氧耐力具有一定的减脂效果,只要是患者达到一定的运动量,都是能够
减肥
的。无氧耐力在运动
结束
之后还能够加快
脂肪
的燃烧,是一项比较好的运动方法
TAG标签:
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耐力
#
脂肪
#
无氧
#
燃烧
#
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