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马蹄最简单的吃法

尚之范 人气:9.31K
马蹄最简单的吃法

马蹄用清水泡一会搓洗干净,因为马蹄身上有泥要多洗洗~

马蹄削皮~

切碎成碎末

猪肉最好选带点儿肥肉的,有点肥肉的鲜肉丸更好吃,剁碎成肉泥~

肉末装碗里,加盐,生抽,鸡精,用筷子顺着一个方向搅拌~

加入马蹄碎搅拌均匀~

准备好的料

搓成一个个丸子~每次可以多做一点,装入大盘子用保鲜膜包起来放入冰箱冷冻3小时左右,只要丸子成型了,就可以一个个装保鲜袋冷冻了。

准备食材如下:马蹄粉140克,荸荠200克,冰糖60克,食油适量

具体做法如下:马蹄去皮后切碎,再将马蹄粉过筛,筛后的马蹄粉加入100克的清水调匀备用,起锅放入700克的清水、冰糖和少许的食油,烧至冰糖融化,冰糖融化后,把马蹄粒加入稍煮1-2分钟,然后把马蹄粉桨慢慢的加入,要一边一边搅拌,直至粉桨呈透明状态,调好的糕糊倒入容器中,放冰箱冷冻30分钟,再切成小块煎热后就可以了!

食材:马蹄200克、鸡蛋一个、小葱、红椒、食盐、虾皮、胡椒粉、淀粉、西红柿、大蒜、生抽、蚝油、香醋、青椒碎、豆瓣酱、肉丁各适量

制作方法:

1、准备适量马蹄,将其放入清水中,下手把每个马蹄都搓洗干净,再切去两端,对其进行削皮。

2、接着把马蹄切片,再改刀剁成马蹄碎,装入大碗中,然后往马蹄中打入4个鸡蛋,放在一边待用。

3、准备几颗小葱,切成葱花,准备半个红椒或者一小节胡萝卜切碎,切好后,把红椒碎和葱花加入到马蹄鸡蛋中。

4、接着再往马蹄中加一把虾皮,并放上适量食盐,少许胡椒粉,一勺淀粉,用筷子把所有食材搅拌混合均匀。

5、另准备一个西红柿,将其洗净后切成西红柿丁,再来几个大蒜,拍扁后剁成蒜末,和西红柿丁装在一起备用。

6、小碗中加入一勺生抽,一勺蚝油,少许胡椒粉,一点点香醋,以及小半碗清水,用勺子搅拌均匀做成料汁。

7、起锅倒入食用油,油热倒入提前调好的马蹄鸡蛋糊,并开中火进行煎制,煎到一面微黄定型时,翻另一面继续煎制。

8、两面都煎好后,先盛出来待用,然后锅中留底油,下入一些肉丁,将其翻炒至变色后,加入西红柿丁和蒜末,再加上半勺豆瓣酱。

9、小火翻炒出香味以后,倒入调好的料汁,再把煎好的马蹄鸡蛋下入锅中,稍微按压按压,让马蹄鸡蛋饼充分吸收汤汁的味道。

10、盖上盖子,中火煮上5分钟,5分钟后,再往锅中撒入一些青椒碎进行点缀,即可出锅

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