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小米最佳搭配列表

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小米最佳搭配列表

小米能夠和燕麥米、大黃米、薏仁米、高粱米、苞米、高粱米等各種各樣米一起熬粥,還可以一起煮米飯。多種多樣米一起熬粥能夠相輔相成,即便每日吃,也不害怕營養元素缺失。

小米湯裡邊還可以放堅果,小米粥裡邊能夠放花生、核桃仁、白芝麻等。

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