女生怎麼安慰自己到哭

心理安慰和自我暗示，往往心理安慰很多，遇到一件事會自己告訴自己沒關係，過去就過去吧，但實際上這件事會在心裡很久很久，就像沒有過期的垃圾袋一樣存放在心裡，自我暗示往往適用於那些心理素質比較強的人，這對於極個別的人來說是一種不錯的方法