女生手腕直徑大約是12cm-16cm之間。人的手腕周長並沒有一定的標準，由於每個人的胖瘦不同，手腕的粗細是不一樣的。它與自身的身高和體重有一定的比例關係。手腕人體連線手掌和前手臂的部位，也稱腕部。
主要區域性結構：腕橈側管、腕尺側管、腕管。腕管由腕骨和屈肌支援帶圍成腕尺側管由屈肌支援帶的尺側端與其淺面的腕掌側韌帶圍成腕橈側管由屈肌支援帶的橈側端一分為二附著於舟骨結節及大多角骨結節形成。
通常一隻手握住另一隻手的手腕，略為寬鬆就算是正常的吧，女的大約是15CM左右吧，男的應該有17吧。如果是女的就不必擔心自己手腕太細了吧，如果是男的，那就練啞鈴或許有用吧.但還是取決於你骨骼大小.
