宋朝綠林第一週侗，他手下四大高徒武藝高強
周侗，字光祖，少年習武。周侗是宋朝武官金臺的義子，金臺出身自綠林，後來改邪歸正，曾輔佐王安石變法，也曾經跟隨大將王韶征討西夏，屢立戰功。金臺的武功登峰造極，被武林中人奉為天下第一高手。周侗從小跟隨金臺學武，除了拳腳、刀槍之外，還練成了一門絕技——白鏈紫金錘，仗著這手絕活，周侗幾次死裡翻生。
周侗不僅武功高強，箭術更是驚人，人稱“陝西大俠鐵臂膀周侗”。周侗一生收了四個徒弟，個個大名鼎鼎，他們是梁山三傑，林沖、盧俊義和史文恭，還有一個抗金名將岳飛。周侗的梁山徒弟，個個實力驚人，各懷絕技。最出彩的要數玉麒麟盧俊義。盧俊義，河北玉麒麟，棍棒天下無雙。他的戰績太多，而且出手就是大傷，並且武器的使用是樣樣精通。敗在他手上的英雄人物還真的不少，比如史文恭，秦明等人。
