100克紅薯大小差不多就相當於一顆大鴨蛋的大小。通常來說一箇中等大小的紅薯就有200克左右，100克紅薯的熱量大概有99卡左右，紅薯中含有豐富的粗纖維和維生素，並且當中的膳食纖維會使人更加具有飽腹感。
100克紅薯大小差不多就相當於一顆大鴨蛋的大小。
很小的一根紅薯就有100克，紅薯大多論個很少論根的，紅薯有幾個名子，比如地瓜也是紅薯，紅薯屬糧食之類，紅薯有好多吃法，如，可以煮著吃，可以燒著吃，還可以烤著吃，還可以切成瓜幹晒乾後磨成面，可以製造粉條，紅薯製造出來的粉條持別好吃。紅薯都按個計算，或按斤，沒有論根的，因為紅著的形壯什麼樣都有，有長有短還有圓形的，還有象雞蛋一樣的有託圓形的等等。
