臀寬一般多少釐米

成年人臀寬一般在80cm-100cm之間，更有歷害的100cm以上的也有。

一般來說男性只要練手臂稍微努力一些，到35cm不難。35cm已經能從視覺上看出有一定訓練痕了，普通人見到你會覺得你有練過。當然這個時候穿長袖或者衛衣是看不出的，只能是短袖或者無袖。