10克碳水化合物升糖多少摩爾

可以升高2mmol/L血糖值。10克碳水化合物=10/5*1=2mmol/L。

根據專業資料提供的資料，大約5克碳水化合物可以升高1mmol/L血糖值，那麼升高2個單位血糖值約合10克碳水化合物，每克碳水化合物產生4千卡能量，摺合成熱量約為40千卡。