蛋白棒過期9個月還能吃嗎

不能食用，蛋白棒在保質期後的3到6個月內是有效的，9個月後乳清蛋白棒會變質。雖然蛋白質棒是有史以來最好的食品發明之一。它們在一個小的單一產品中為你提供所需的能量和熱量攝入。這對於任何人來說都是完美的，但是對於那些想要創造完美的準備策略的人來說尤其完美。蛋白質棒可以提供你在SHTF情況下所需的熱量攝入。畢竟，如果沒有足夠的食物，你不知道什麼時候需要保持最低熱量攝入。