是南極洲。
南極洲是被水包圍的陸地，緯度最高，獲得的太陽輻射量最少，另外每年都會有半年的時間處於極夜的時間，所以溫度很低，有了降水會直接結成冰，很難融化，很難被大量蒸發，所以常年被冰雪覆蓋。冰雪的覆蓋面積能達到整個南極洲陸地面積的百分之九十以上。
極地冰蓋佔了97%主要在南極。冰蓋，又稱大陸冰川，是覆蓋著廣大地區的極厚冰層的陸地面積，南極和格陵蘭為兩個大冰蓋。冰蓋並不拘泥於地理特徵。北極地區則是陸地包圍海洋，冰面積僅為南極冰面積的60%左右。
冰蓋，又稱大陸冰川，是覆蓋著廣大地區的極厚的冰層的陸地面積，南極和格陵蘭為兩個大冰蓋。冰蓋並不拘泥於地理特徵。極地冰蓋佔了97%主要在南極。
北極地區則是陸地包圍海洋，北冰洋主要被歐亞、北美大陸所包圍，冰面積約為850萬平方千米，僅為南極冰面積的60%左右。
由於海拔高，空氣稀薄，再加上冰雪表面對太陽輻射的反射等，使得南極大陸成為世界上最為寒冷的地區，其平均氣溫比北極要低20℃。
陸地上的冰，極地冰蓋佔了百分之97，而且主要在南極。南極大陸被海水包圍，並被巨大的冰蓋覆蓋，冰蓋厚高度達兩千多米，終年不化，這就形成了極地特有的冰雪景象。
北極則與南極相反，這裡的陸地包圍著大海，冰蓋的面積大約有南極的一半。這裡的冰蓋，又被稱為大陸冰川。
