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糖醋鮐鮁魚罐頭做法

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糖醋鮐鮁魚罐頭做法

食材明細

鮐鮁魚、蔥、乾紅椒、花椒、鮑菇、姜、蒜、鹽、糖、醋、生抽、老抽、料酒各適量

1、首先將鮐鮁魚處理乾淨,去除肚內黑膜後洗淨,灑入料酒、用蔥段、薑片、花椒醃漬15分鐘。

2、用2勺白糖、2勺米醋、1勺生抽、1勺老抽,加入適量純淨水,勾兌出糖醋料汁。

3、備好蔥、姜、蒜、乾紅椒等配料。

4、香菜及蒜苗少許,待用。

5、鮑菇幾個,斜切厚片。

6、炒鍋內添適量油,等待油溫升高。

7、待油燒熱後,放入鮐鮁魚,開小火。

8、用小火將魚兩面煎炸成金黃色,撈出控油。

9、炒鍋另備少許油,小火爆香蔥、姜、蒜及乾紅椒。

10、煸出香味後,向鍋內慢慢澆入兌好的糖醋汁,加入鹽適量。

11、小心放入煎好的鮐鮁魚,大火將鍋內料汁燒開。

12、此時放入切好的鮑菇片,和鮐鮁魚一起大火烹燒,大火後轉入中火,繼續慢燉十分鐘,可以先放少量香菜入味。

13、待湯汁濃稠後,向鍋內烹入適量香醋後,濃濃的酸甜糖醋味就立刻香飄滿廚了,此時離火,出鍋裝盤。在魚身撒上青蒜苗,及香菜點綴即可。

原料

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鮐鮁魚4條 (大約1000克)

蔥適量,姜適量,蒜, 5克

辣椒適量,花椒適量,大料 2克

鹽 4克

醬油適量,料酒 5克

味素 1克

食用油 25克

醋 2克

1/鮐鮁魚解凍。

2/去頭,去內臟,除去內臟的血,洗淨乾淨,控幹水分,放入醬油醃製,使魚身上均勻沾上醬油,這樣煎魚的時候魚就不會掉皮

3/蔥切段,薑切片,蒜扒瓣。

4/香菜洗淨切段,準備花椒,大料,辣椒備用。

5/鍋中倒入食用油,油八分開放入魚煎。

6/兩面煎制白色部位變成金黃色,放入料酒,醋,蔥,姜,蒜,鹽,味素,花椒,大料,辣椒。

7/加入水,水要和魚一齊。

8/大火燒開,中火燉20分鐘。

9/魚燉好了,湯也剩很少了,出鍋裝盤,撒上香菜。

10、美味又好吃的糖醋鮐鮁魚罐頭做法完成開吃了。

在超市或市場買回冷凍的鮁魚,回來後盆裡放涼水把魚化開,化開的鮁魚開膛,去內臟,去黑膜,減掉魚頭。把魚切成兩段,用廚房紙搽乾魚身。魚身擦乾後裹一層面粉備用,鍋裡面多放一些食用油並燒熱,放入蔥、姜、花椒粒爆香後,撈出蔥、姜、花椒粒。 然後把鮁魚放入鍋裡面煎至兩面金黃。把煎好的鮁魚放入高壓鍋裡面。再另起鍋(如果懶得換鍋用煎魚的鍋也行

TAG標籤:#罐頭 #糖醋 #鮁魚 #