臥室潮溼對身體有害嗎?如果大家長期睡在一個潮溼的臥室之中，那就得注意了，這對人體可是有著不小的危害喲，平時的防潮除溼一定得注意了。
臥室潮溼對身體有害嗎
臥室潮溼對身體有害。
1、首先，潮溼的臥室可能會誘發感冒、風溼、哮喘、腸胃病等疾患。根據研究表面，相對溼度在90%左右的時候，一些得風溼病的患者會經常出現關節疼痛的情況。
中醫認為：涉水淋雨、久臥溼地或者臥室潮溼、空氣溼度大，都容易招致“溼邪”，溼邪會侵犯脾胃，可能會產生腹瀉、尿少、水腫、胸悶、食慾不振、面黃肌瘦等症;侵犯關節則誘發各種型別的關節炎。
2、其次：到了潮溼的夏季，有著更潮溼的環境，出現高溫高溼的綜合作用，很容易患上頭疼、潰瘍和皮疹等疾病。美國的醫學專家發現，人一直待在潮溼的環境中，很容易出現眩暈、腹痛、胸痛、抽筋、視覺障礙等症狀。
醫療氣象學者指出，在一樣的氣溫條件下，潮溼環境黴菌病及化膿性面板病的發病率要比干燥環境高出一倍。值得一提的是，研究資料表明，在潮溼的氣候裡(相對溼度80%以上時)，人的記憶力下降、心情憂鬱、情緒低落、暴力行為和自殺事件明顯增多，意外事故可增加35%左右，且自然死亡率上升。
3、最後，潮溼的臥室環境對結核病、腎臟病、風溼關節性、慢性腰腿等病患都有不良的影響，長期睡在潮溼的環境中絕對是不明智的。
臥室潮溼怎麼預防
使用空調除溼
空調一般都會有一個除溼功能，開啟空調2小時左右的時間就可以去除臥室裡的溼氣，開空調的時候可以把櫃子開啟，順便將衣櫃裡面的溼氣也吸掉。
使用除溼機
吸走臥室裡的溼氣，最好的辦法就是使用除溼機了，不用太久就可以把房間裡的溼氣去掉，而且屋裡乾燥的話，可以使用加溼器，防止口鼻乾燥等不適。
使用乾燥劑
在臥室的牆角處放上一些乾燥劑，會有不錯的除溼效果，但要注意放了乾燥劑之後要及時的清理，不能長時間放在臥室裡。
晴天多開窗通風
一般冬季的陰雨天會比較多，會讓臥室裡的溼氣變重，而去潮溼的最好的吸管就是保持通風。天氣一晴朗的話就開啟門窗，讓空氣多流動，帶走臥室裡的溼氣，降低溼度。
洗手間抽溼
臥室的溼氣有一部分是來自於洗手間的，因為衛生間有許多自來水管，加上洗澡的時候水汽很大，會大量的增加溼氣，如果不及時抽溼的話就很容易讓家裡變得更潮溼，對於洗手間，可以用排風扇或放些乾燥劑來除溼。
平時的打掃很重要
臥室潮溼的話，平時的預防尤為重要，要注意經常打掃，尤其是角落牆壁等容易潮溼的地方，更要打掃乾淨，一有水汽的話就要及時擦乾，這樣才可以防止潮溼。
