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按操作程序取。
背包一般有肩带,腰带,胸带,包顶有提手,为了保护使用者肩背部、胳膊关节肌肉,减少取用消耗的体力,一定要采取正确的姿势,讲背包放在弯曲的膝盖上,让背包背面靠近自己,一肩膀俯身伸胳膊跨出一手臂,顺势右手提起提手,上肩膀,然后另一胳膊穿过背包,扎好肩带腰带紧固。
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