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孕妇能吃酸辣汤吗

尚之范 人气:5.09K
孕妇能吃酸辣汤吗

孕妇是可以喝酸辣汤的,只要孕妇在怀孕期间注意饮食结构,少吃刺激性强的食物,一般情况下都不会对宝宝产生什么不良影响。另外,怀孕期间还不能进行剧烈运动,要注意休息,为了宝宝的健康一定要严格要求自己。

酸辣汤制作流程

1、将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋

2、将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。

不能吃。

孕妇尽量少吃酸辣汤,特别是怀孕的早期,酸辣汤的成份是酸、辣两种成份,刺激成份比较大,会影响到胎儿的发育。多吃清淡的食物,多吃各种水果,不提倡孕母吃酸辣汤。

因为酸辣汤是辛辣的食物,喝多了对身体不好。怀孕早期的孕妇建议清淡饮食,多吃一些营养比较丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜水果哦

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