牛肉汤和米线哪个热量高

米线的热量比较高

米线的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克光友上汤排骨味米线的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。

牛肉汤的能量

218.0千卡/100g高于90%的调料汁

牛肉汤是一种高嘌呤、高升糖指数的食物，适合人群食用。

营养成分 - 食材百科

营养知识库

每100克牛肉汤营养成分表

能量

218.0 千卡

中

碳水化合物

30.2 克

中

蛋白质

13、4 克

中