就是采取一定的固定方式（粘结，机械锚固，粘结+机械锚固，喷涂，浇筑等）把导热系数降低（保温隔热效果较好）的绝缘材料与建筑物墙体固定一体，增加墙体的热阻值，从而达到保温和隔热效果的一种工程做法。
减少建筑物室内热量向室外散发的措施，对创造适宜的室内热环境和节约能源有重要作用。建筑保温主要从建筑外围护结构上采取措施，同时还要从房间朝向、单体建筑的平面和体型设计，以及建筑群的总体布置等方面加以综合考虑。据统计，若能在建筑上采取各种有效措施，则在不降低室内热环境质量的条件下，可使建筑耗能量下降25～30％。
工地上做保温指的是房屋保温外墙外保温是一种最科学、最高效的保温节能技术，即将保温材料置于主体围护结构的外侧，这样不仅可以达到保温隔热的目的，而且还能保护建筑物的主体结构，延长建筑物的使用寿命。
该技术有效解决了冬夏两季室内外温差大而造成的能源损失问题，代表了节能保温技术的发展方向。
