定频空调外机一直不停的转的解决方法是
1、空调外机一直运转的话，首先要考虑家里的空调是变频还是定频，如果是变频空调，外机一直转是正常现象，能够根据温度的变化来变换转动速度，来提供相应的冷量和热量。变频空调在室内温度达到设定值之后，主机会恒速运转，因此出现外机一直转的现象。
2、而如果家里安装的是定频空调，那么一直运转就可能出现了问题，正常情况下，当室内温度达到设定值之后，压缩机会暂停运行，等到温度有变化之后才会再次启动运行，而如果外机一直运转的话，可能是出风口或面板出现了问题，还要检查系统内是否缺乏制冷剂。建议联系品牌售后上门来处理。
是正常的，1、在制冷时，当室内温度达到设定温度时，室外机停，而室内机是一直工作的，这是正常的。
2、在制热时，室内机停一是因为温度到了后，室外机停了，室内机吹出的风不热了，这时风吹到人身上就会觉得冷了，而在夏天制冷时，人是要吹风的。
另外制热时，空调会除霜，这时空调是在制冷，停内机也是为了防止冷风吹到人身上。
