食材：菠菜120克，干面筋2克，高汤适量，酱油1勺，料酒1小匙，盐适量。
做法：
①用开水将菠菜煮软，用笊篱捞出菠菜滤去水分，拧干水分后切去根部，切成3cm长的段。
②用温水将干面筋泡发，切成1cm长的段，拧干水分。
③在锅中放入高汤、酱油、料酒，加热后放入菠菜、干面筋，煮4～5分钟，加入盐调味出锅。
食材用料
面筋200克，菠菜200克，蒜4瓣，辣椒面一小勺，油少量，盐少量，生抽少量，岐山香醋少量，油泼辣子少量
做法步骤：
1/8面筋切小块
2/8放在开水中汤一下，盛出
3/8菠菜切小段
4/8在开水中烫一下，放在凉水中浸泡一会
5/8菠菜捏干水分和面筋放入盆中
6/8蒜末和辣椒面放在表面
7/8热油泼在辣椒面上
8/8加入少量盐，生抽，岐山香醋和油泼辣子搅拌均匀盛出
