1打开电子秤，把碗放上去，可以看到碗300克，点击右侧按钮清零
2当面粉距离碗一厘米，就是250克面粉，两碗就是500克面粉了。
一，有称用称
二无称情况
1，首先，我们在家里准备500克一包的挂面。或一包500克重的食盐等物品。
再准备一块长50公分木板。在木板中央，也就是25公分处放置一个支点。木板的一端放上挂面或食盐。木板的另一端放面粉。如果两端达到平衡，500克面粉称量完毕。
2，用500ml 矿泉水瓶量取，面粉密度为0.5克，装满一瓶大概250克。
用体脂称量。家里有体脂秤的，人空手上体脂秤称一下，再拿塑料袋装面粉称一下，体脂秤上多出一斤就是面粉的重量，也可以用一个最笨的方法，一瓶矿泉水系一根棒上，取棒子上的中心点支撑，另一头系上面粉，如果是两头平就是500克的面粉。
