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1、用非常温暖的水(如你能忍受的那樣)把浴缸灌滿所需的水平。
2、使用一袋袋裝喜馬拉雅鹽浴,並將其置於水龍頭下,隨水流運行。
3、讓鹽落入浴缸中溶解的地方。
4、爬進浴缸,放鬆至少20-30分鐘,從鹽中獲得最大的益處。
5、洗澡後不要衝洗,只需擦乾即可。
6、乾燥後休息30分鐘,讓鹽繼續浸泡到你的皮膚。
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