1、新鮮白木耳保質期一般為3-5天左右。白木耳一般指銀耳,新鮮銀耳可以裝入容器後放入冰箱冷藏保存,儘量不要購買鮮銀耳,建議選擇幹銀耳。
2、受培植的環境和土壤的影響,鮮銀耳容易污染致病菌併產生毒素,因此最好當天煮熟煮透食用,否則不利於身體健康。
白木耳有保質期,通常情況下,市面上的袋裝銀耳保質期在1年左右。若為散裝銀耳,保存於乾淨的陰涼處,也應儘快食用。因為銀耳的品牌或食用的人羣不同,其處理和儲存的方法也有所不同。因此,銀耳保質期也不盡相同。
如果銀耳已經過期,儘量避免食用。過期的銀耳不僅形態發生改變,而且其營養成分也遭到破壞,甚至產生一定的毒素。若繼續食用,容易刺激腸胃,引起嘔吐、腹瀉等不適症狀。