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可以的,蜂蜜中含有大量的果糖,非常適合作為代糖食物加入其他食物一同食用,此外,蜂蜜中還含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質,是很好的日常滋補食品,可以幫助補足人體所需的營養物質,起到良好的滋養效用。
大概就這些。
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