適合年輕人練的拳

首先就有長拳，還有戳腳拳都挺適合年輕人練的。還有一個五步拳。

五步拳動作少。不是很複雜。但是需要長期堅持練習，拳，掌，腳都活動到了。

其實年輕人練練太極也是好的。現在的年輕人都心浮氣躁，而練習太極就等於練心性了。也看個人喜歡哪種類型吧！