步驟/方式1
首先一個良好的心理很重要,大家性別相同,身體也大同小異,一般不會有人盯着你看的。
步驟/方式2
外界環境,儘量選擇大浴室,選擇小角落,水蒸氣也會幫助你的。
步驟/方式3
方法推薦:面朝牆,安靜的自己洗自己,不亂看,速戰速決,多次嘗試,入鄉隨俗,嘗試改變自己。
步驟/方式1
首先一個良好的心理很重要,大家性別相同,身體也大同小異,一般不會有人盯着你看的。
步驟/方式2
外界環境,儘量選擇大浴室,選擇小角落,水蒸氣也會幫助你的。
步驟/方式3
方法推薦:面朝牆,安靜的自己洗自己,不亂看,速戰速決,多次嘗試,入鄉隨俗,嘗試改變自己。