快的話三天就有效果，慢一點的話一般一週左右。
PP追奶法全名 power pumping，它指利用泌乳素活躍時期（晚上 23:00-5:00），提高擠奶頻率（親喂也算），達到增加乳量的一種追奶方法。
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pp追奶法需要堅持幾天
尚之範
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