12歲女孩標準體重是44.79kg，正常體重範圍是34.1-49.5kg。12歲男孩標準體重是42.49kg，正常體重範圍是34.7-52.3kg。孩子身高的影響因素，首先是遺傳因素，其次就是生長激素的分泌和營養的作用，促進生長激素的分泌，取決於大運動量和深睡眠。
因此要讓孩子保證均衡的飲食，不要挑食，保證每天有足夠量的蛋白質、維生素及碳水化合物的攝入。
每天要積極參加體育運動，尤其是户外的大運動量的運動，每天保證足夠的睡眠，有利於孩子的成長髮育。
12歲的女孩身高會在145-155cm之間，體重會在35-60kg之間。但是個體差異很大，因為12歲的女孩已經處於青春期發育，有的女孩青春期發育偏早，有的青春期發育偏晚，所以範圍會有所波動。
而且身高和體重受遺傳、精神因素、營養和睡眠多種因素的影響，也會使身高、體重有所差異。如果體重偏低要注意加強營養，注意營養均衡別偏食。
