每天騎車子20公里的優缺點

每天車子騎行20公里，可以讓自己身體更加健康，因為20公里的車子要騎一個小時左右，也就是運動一個小時，這樣子你的體能機能以及身體都能得到鍛鍊，特別是腿部有更多的運動，這樣子會促使你抵抗力變強，身更加健康，肌肉更加緊緻，缺點就是要花費一個小時左右的時間，有的時候車子壞了，還會在半路上維修，很麻煩