國家長跑運動員的標準是國家長跑運動員必須在規定時間內達到相應的里程，一般是一千米三分鐘左右，此外國家長跑運動員還必須在省級以上運動會中獲得國二等獎及以上獎項。
國家長跑運動員具有非常高的標準，國家長跑運動員一般考驗運動員的綜合素質，跑步里程主要為四百米，八百米或者是一千米，三千米等比賽路程，國家長跑運動員一般從高等院校體育專業的學生中進行選拔，主要選拔體育素質，身體素質等多方面都一流的專業型人才
1、5星級（國家一級運動員），男子全程232，女子全馬310。
2、四星級（國家二級運動員），男子全馬253，女子全馬322。
3、三星級（國家三級運動員）男子全馬302，女子全馬335。
4、二星級（國家四級運動員），男子全馬313，女子全馬344。
5、預備級（國家五級運動員），男子全馬331，女子404。
800米男子國家等級運動員標準：
國際健將：1分46秒30
健將：1分51秒00
一級：1分54秒50
二級：2分03秒00
