一 從個頭分辨，雌性個頭小，雄性個頭大
2從肚皮分辨 雄性白肚皮，雌性花肚皮
3從前掌分辨。雄性大拇指有大疙瘩，雌性沒有
林蛙雌雄分辨方法如下：
1、看大小：
一般按正常來説同齡的蛙母的個頭都比公的要大。
2、看婚墊
公林蛙的前掌大拇指有一個灰黑色的大疙瘩，左右各一個，這就是婚墊，母林蛙沒有。
3、看肚皮
公蛙的肚皮一般都是灰白色帶灰斑母蛙的肚皮就是紅黃色少有斑點。
4、看前肢
前肢細長的是母蛙，前肢短粗的是公蛙。
林蛙生活習性：
1、林蛙與其他蛙類生活習性有所不同，年生活週期可分為水生生活期和陸生生活期兩個不同的階段。
2、水生生活期是潛藏在較深的水體中進入冬眠狀態，以躲避寒冷冬季，度過休眠期。在此期間，林蛙不進食，活動停止，體內新陳代謝活動降到最低水平。
3、水中生活期結束後，林蛙離開越冬水體，到沼澤地帶完成生殖活動後，在產卵場周圍土壤中或枯枝落葉下經過短暫的生殖休眠即進入森林，開始陸棲生活。這是一年中活動最旺盛的時候。林蛙攝食大量的食物，以滿足其對生長髮育的需要。
挑選活動能力強的。個頭大、肚子大的是雌蛙，個頭小、肚子小的是雄蛙。雄蛙前爪上有紫黑色的婚墊，雌蛙則沒有。林蛙食用前，需要用80度左右的熱水燙死，然後按照活魚的做法，或燜、紅燒、或與土豆清燉。
