能
第一、先確定自己練字的目標。
如果只想在別人面前寫字拿得出手，還能得到不錯的評價，或者在日常工作、學習中能夠運用自如，不僅速度快，而且寫得比較漂亮，那麼方法得當的話，完全可以在短時間之內練好字。
第二，是縮小練字的範圍，將毛筆和硬筆（鋼筆、簽字筆、圓珠筆等）分開，同時再將硬筆書法和實用硬筆字分開。
成年人當然可以練字的，而且
也能夠練習好的。
其實學寫字是不分年齡的。
不論是小學生還是成年人
學習寫字都是對書寫慣的
一種改變。同樣是學寫字
成年人的進步速度和學習效
果是遠遠高於小學生的，因
為成年人的觀察比對能力和
身心協調能力已經發育完
善，遠遠勝於小學生。所以
學習硬筆書法是不分年齡早
晚，也沒有定不定型的概
念，成年人完全可以把字寫
好，而且能寫出高水平的作
品來。之所以成年人覺得字
難練是因為成年人事情比較
多，注意力不夠集中，有時
拿不出成塊的時間來集中練
字，練字缺乏規律性，加上
沒有人指導，所以在練一段
時間後沒有什麼進步便喪失
信心，放棄練習，久之便形
成一陣刻板印象，成年人字
定型了，不好改，寫不好
字。
