六種湯水緩解感冒症狀 - 孕婦感冒吃什麼好

孕婦感冒吃什麼好，太涼的怕宮寒，不吃又怕感冒越發嚴重。接下來小編為你介紹六種湯水，緩解孕婦感冒症狀。

孕婦感冒吃什麼好 六種湯水緩解感冒症狀

薑絲蘿蔔湯

薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

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葱蒜粥

取乾淨的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

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雞湯

嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、葱花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。

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蘿蔔湯

白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

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橘皮薑片茶

橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

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姜蒜茶

大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。