汗蒸前敷面膜還是汗蒸後
汗蒸後敷面膜好。汗蒸後面部毛孔完全打開了，會加速吸收面膜裏的成分，敷面膜的效果也更好。但是要注意，不建議汗蒸後立即敷面膜，應該等皮膚上的汗漬都幹了，皮膚已經鎮定了，然後簡單用清水洗個臉，再來敷面膜。
汗蒸後多久敷面膜
雖然汗蒸後面部毛孔完全打開了，敷面膜的也更好。但不建議汗蒸後立即敷面膜，應該等皮膚上的汗漬都幹了，皮膚已經鎮定了，然後簡單用清水洗個臉，再來敷面膜。一般來講，汗蒸後半個小時是可以敷面膜的。
汗蒸後敷什麼面膜好
在汗蒸後敷面膜，儘量選擇補水型的面膜，這樣可以補充汗蒸時臉上流失的部分水分。建議選擇天然補水保濕面膜，或者選擇自制雞蛋清面膜、黃瓜面膜等。清潔面膜不建議使用。
另外，敷完面膜後不要忘記使用水乳霜等護膚品，為肌膚補充水分，讓肌膚水潤有彈性，避免水分的流失，導致肌膚乾燥、鬆弛。
