最重要的是，找到你自己真正想做的事，然後堅持下去，先靠毅力堅持半個月，不玩遊戲，就幹你想幹的那件事。我想毅力再弱，半個月還是能堅持的吧。我覺得大部分事堅持一兩週就能找到樂趣的。當你找到樂趣的時候，遊戲自然就放下了。
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怎樣戒遊戲
尚之範
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