因為異地你也不能時刻在女友身邊，夏天必不可少的出現雷雨天氣，你可以和女友視頻啊，陪着她，陪她聊天。
你也可以給她買大的玩偶，晚上抱着有安全感。
你也可以送女朋友寵物，小貓或者小狗都可以，時刻陪着她，她就不會害怕了，而且還會覺得你很貼心。
我們可以在打雷的時候跟他進行通話，然後一邊通話一邊去緩解他的那種焦慮驚恐的那種狀態，如果你不在他身邊又不方便打電話的話，你可以給他推薦一首好聽的歌，給他製造一種你在他身邊的氛圍，讓他能夠輕鬆愉悦起來，而忽略了外部環境對他的影響。
此外你還可以編輯短信啊，告訴他不要害怕，然後我一直在身邊陪伴着，如果睡不着可以隨時打電話給給我，我的手機24小時為你開機
